Quiche de Alho-poró com Queijo

Hoje trago um clássico da cozinha francesa: Quiche de Alho-poró com Queijo Parmesão Ralado.

Para quem não conhece, é uma torta aberta com uma massa quebradiça, com recheio macio e sabor suave, que agrada qualquer paladar.

Eu adoro fazer para servir no almoço em dias mais quentes!

Já que para mim, é uma refeição completa, basta uma salada para acompanhar.

Agora chega de papo e vamos a cozinha?

Receita de Quiche de Alho-poró com Queijo – nesses dias frescos de primavera, faça uma deliciosa torta caseira.

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O que você precisará!

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer a massa da torta de alho poró francesa:

  • Manteiga – pode usar margarina também, é necessário que esteja bem gelado na hora de fazer a massa da torta;
  • Água Gelada – o suficiente para chegar ao ponto da massa. Tome cuidado para não sovar a massa, para não criar glúten e virar pão;
  • Sal – para dar sabor, caso use manteiga ou margarina com sal, não é necessário colocar.

Já para o recheio, você precisará desses ingredientes:

  • Alho-poró – uma erva suave, lembra bastante com o sabor da cebola;
  • Ovos – dará estrutura ao recheio, na hora de cozinhar, deixará o creme mais firme;
  • Creme de Leite – o ideal é o creme de leite fresco, mas já usei de caixinha (ou latinha) e deu certo também;
  • Azeite – para refogar as rodelas de alho-poró, deixando-o mais macio;
  • Queijo ralado Parmesão – ou qualquer outro queijo que tenha em casa, esse ingrediente é opcional para sua Quiche de Alho-poró;
  • Sal e Noz-moscada – ao gosto do freguês, para dar sabor ao recheio da torta de alho poró.
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Aproveite para conhecer essa receita também:


Chegou a hora de por as mãos na massa.

Misture a farinha de trigo com sal.

Em seguida coloque a manteiga, misture com as pontas dos dedos até formar uma farofa.

Agora coloque a água gelada aos poucos, uma colher por vez, misturando com as mãos até conseguir formar uma bola de massa.

Modele a massa numa bola e logo depois, achate levemente.

Embrulhe em filme plástico e leve para a geladeira por pelo menos 1 hora.

Retire a massa da geladeira, disponha sobre a bancada polvilhada com farinha de trigo.

Polvilhe um pouco de farinha sobre a massa e abra com um rolo até formar um círculo suficiente para cobrir o fundo e laterais da fôrma para torta.

Enrole a massa sobre o rolo e transfira para a fôrma.

Com as pontas dos dedos, pressione delicadamente a massa para cobrir todo o fundo e lateral da fôrma.

Passe o rolo sobre a borda para cortar o excesso de massa.

Coloque a fôrma com a massa na geladeira.

Preaqueça o forno por 10 minutos em temperatura média – 200 °C.

Pré-assar a massa da quiche.

Confesso que não pré-asso a massa antes (não é o certo, mas aqui dá super certo)… então, fique a vontade de fazer “errado” junto comigo ou siga o preparo correto!

Para pré-assar, basta cortar um círculo de papel-manteiga um pouco maior que a fôrma.

Coloque sobre a massa e preencha com grãos de feijão cru – eles servem de peso e evitam que a massa infle e quebre ao assar.

Leve ao forno por cerca de 30 minutos para pré-assar.

Recheio da quiche de alho poro.

Corte o talo dos alhos-porós em rodelas finas.

Coloque numa peneira e lave sob água corrente.

Deixe escorrer bem a água. 

Leve uma panela ao fogo médio.

Regue com o azeite, junte o alho-poró fatiado, tempere com uma pitada de sal e refogue por cerca de 5 minutos até murchar.

Coloque os ovos, o creme de leite fresco, o queijo ralado numa tigela.

Tempere com sal e noz-moscada a gosto.

Misture com um batedor de arame até ficar liso. 

Retire a massa pré-assada do forno e diminua a temperatura para 180 ºC. 

Com cuidado, retire o papel manteiga com os grãos de feijão da assadeira.

Cubra o fundo da massa da quiche com o refogado de alho-poró.

Em seguida, regue com a mistura de creme de leite com ovos.

Leve ao forno para assar por cerca de 40 minutos, ou até inflar e dourar.

Por fim, retire do forno e sirva a Torta de Alho Poró a seguir, ainda quente ou sirva frio acompanhando uma salada de folhas verdes.

Quiche de Alho-poró com Queijo

Nana Ricchetti
Nesses dias frescos de primavera, faça uma deliciosa torta caseira para servir no almoço ou jantar.
Tempo de Prep 30 minutes
Tempo Cocção 1 hour 20 minutes
Descanso da Massa 1 hour 10 minutes
Tempo Total 3 hours
Cozinha Acompanhamento, Lanche, Tortas e Quiches
Cozinha Caseira, Francesa
Porções 6 porções
Calorias 193 kcal

Ingredientes
  

Ingredientes da massa da torta

  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 150 gramas de manteiga gelada em cubos
  • 5 colheres de sopa de  água gelada
  • 1 colher de chá de sal
  • farinha de trigo para polvilhar a bancada

Ingredientes de recheio de alho-poró

  • 2 unidades de alho-poró
  • 4 unidades de ovos
  • 400 ml de creme de leite fresco
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 50 gramas de queijo ralado parmesão – ou qualquer outro queijo que tenha em casa
  • sal e noz-moscada ralada na hora a gosto

Modo de Preparo
 

Modo de Preparo da Massa da Torta

  • Misture a farinha de trigo com sal.
    Em seguida coloque a manteiga.
  • Misture com as pontas dos dedos até formar uma farofa.
    Agora coloque a água gelada aos poucos, uma colher por vez, misturando com as mãos até conseguir formar uma bola de massa.
  • Modele a massa numa bola e logo depois, achate levemente.
    Embrulhe em filme plástico e leve para a geladeira por pelo menos 1 hora.
  • Retire a massa da geladeira, disponha sobre a bancada polvilhada com farinha de trigo.
    Polvilhe um pouco de farinha sobre a massa e abra com um rolo até formar um círculo suficiente para cobrir o fundo e laterais da fôrma para torta.
  • Enrole a massa sobre o rolo e transfira para a fôrma.
    Com as pontas dos dedos, pressione delicadamente a massa para cobrir todo o fundo e lateral da fôrma.
  • Passe o rolo sobre a borda para cortar o excesso de massa.
    Coloque a fôrma com a massa na geladeira.
    Preaqueça o forno por 10 minutos em temperatura média – 200 °C.
  • Confesso que não pré-asso a massa antes (não é o certo, mas aqui dá super certo)… então, fique a vontade de fazer "errado" junto comigo ou siga o preparo correto!
    Para pré-assar, basta cortar um círculo de papel-manteiga um pouco maior que a fôrma.
    Coloque sobre a massa e preencha com grãos de feijão cru – eles servem de peso e evitam que a massa infle e quebre ao assar.
    Leve ao forno por cerca de 30 minutos para pré-assar.

Modo de Preparo do Recheio de Alho-poró

  • Corte o talo dos alhos-porós em rodelas finas.
    Coloque numa peneira e lave sob água corrente.
    Deixe escorrer bem a água. 
  • Leve uma panela ao fogo médio.
    Regue com o azeite, junte o alho-poró fatiado, tempere com uma pitada de sal e refogue por cerca de 5 minutos até murchar.
  • Coloque os ovos, o creme de leite fresco, o queijo ralado numa tigela.
    Tempere com sal e noz-moscada a gosto.
    Misture com um batedor de arame até ficar liso. 
  • Retire a massa pré-assada do forno e diminua a temperatura para 180 ºC. 
    Com cuidado, retire o papel manteiga com os grãos de feijão da assadeira.
    Cubra o fundo da massa com o refogado de alho-poró.
  • Regue com a mistura de creme de leite com ovos.
    Leve ao forno para assar por cerca de 40 minutos, ou até inflar e dourar.
  • Retire do forno e sirva a seguir, ainda quente ou sirva frio acompanhando uma salada de folhas verdes.

Notas

Evite trabalhar demais a massa, deixe pontinhos de manteiga ainda aparentes para a massa ficar bem crocante. 
Facilite, faça a massa da quiche um dia anterior de assar a torta de quiche de alho-poró. Na hora de abrir, retire da geladeira 10 minutos antes.
Tamanho da fôrma de torta / quiche com fundo removível – 24 cm de diâmetro.
Use as folhas que não vão para a torta para fazer caldo de legumes ou no preparo de sopas. 
Numa tigela pequena quebre os ovos, um de cada vez, se um estiver estragado você não perde a receita.
 
Palavra-chave Alho-poró, Batata Salteada na Manteiga, Creme de Leite, Farinha de Trigo, Ovos, Quiche, Quiche de Alho Poro, Quiche de Alho-poró com Queijo, Torta de Alho Poro

Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer quiche de Alho-poró com Queijo, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Algumas coisas que você precisa saber antes de fazer essa torta de alho poró.

Primeiramente, evite trabalhar demais a massa, deixe pontinhos de manteiga ainda aparentes para a massa ficar bem crocante. 

Facilite, faça a massa da quiche um dia anterior de assar a torta de quiche de alho-poró. Na hora de abrir, retire da geladeira 10 minutos antes.

O tamanho da forma de torta / quiche que usei em casa é de 24 cm de diâmetro com fundo removível.

Na hora de quebrar os ovos, quebre um de cada vez numa tigela, se um estiver algum ovo estragado você não perde a receita.

A torta depois de pronta, coloque na geladeira, ela dura até três dias.

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Posso congelar a quiche de alho poro?

Claro que sim, tanto a massa ou a torta já assada.

A massa, é congelada crua! Apenas faça uma bola e embrulhe com filme.

Leve ao congelador e não esqueça de por uma etiqueta com o nome e data de validade.

Na hora de descongelar, coloque na geladeira e tire 30 minutos antes para conseguir abrir. 

Já a quiche de alho poro assada, você precisa esperar esfriar antes de embalar em um saco próprio para congelamento com fecho hermético ou em um pote de vidro, que também possa ir ao freezer.

Para descongelar, leve a quiche direto do freezer para o forno, a 180 ºC.

O tempo varia de acordo com o tamanho da torta ou a porção das fatias.

Aqueça  no forno, frigideira ou forninho elétrico.

Outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

Cri Cri de Amendoim
Estrogonofe de Carne
Pão Integral
Brócolis Gratinado

Como comprar alho-poró na feira ou mercado.

Na hora de comprar, veja se o talo está branco, brilhante e firme.

Suas folhas precisam estar bem esverdeadas.

Agora se o bulbo estiver amarelado e amolecido, sinal de que está velho

Use as folhas que não vão para a torta para fazer caldo de legumes ou no preparo de sopas (retire na hora de servir a sopa ou o caldo).

O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Viu como é fácil essa receita de quiche de alho-poró com queijo?

Para mim, essa é uma das receitas de alho-poró que mais gosto de fazer e comer.

Pois basta seguir passo a passo, que tudo dará certo.

Agora que chegou a primavera, adoro fazer tortas salgadas para servir a minha família. Combina perfeitamente com saladas e arroz.

Um prato leve e gostoso para os dias mais quente, até em dias de verão.

Aproveite para fazer uma quiche especialmente sua, misturando outro tipo de queijo ou colocando bacon frito crocante para dar mais sabor ao prato.

Receita base daqui.

Agora que você sabe de tudo para fazer quiche de alho poro em casa, então aproveite e conheça também:

Ou clique aqui e veja mais receitas para o almoço ou jantar já publicadas no Tão Simples.

Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Quiche de Alho-Poró com Queijo? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @vivataosimples ou no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.

Nhoque de Batata Caseira e Fácil

A receita de hoje é uma que adoro fazer por aqui: nhoque de batata simples, fácil e delicioso.

Na verdade, esse é um dos pratos de infância predileto. Normalmente era o prato que sempre escolhia para a minha mãe preparar e servir no almoço do meu aniversário.

Hoje em dia, não é a mamãe que coloca as mãos na massa e sim eu. Vou te mostrar como é fácil fazer nhoque em casa.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Nhoque de Batata Fácil – prepare um jantar italiano delicioso em casa.

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O que você precisará!

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer nhoque caseiro:

  • Batata – a melhor batata para fazer nhoque é a Asterix ou a Yacon. Mas faço normalmente com a comum (monalisa) e dá super certo também;
  • Ovo – para dar estrutura e liga na massa de nhoque de batata. Normalmente uso um ovo grande, caso tenho ovos pequenos, coloque duas unidades;
  • Farinha de Trigo – a quantidade de farinha pode variar. Mas evite adicionar em excesso, pois a massa de nhoque vai absorver mais farinha na hora de modelar;
  • Sal – ao gosto do pessoal da sua casa, para dar sabor ao nhoque caseiro.
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Aproveite para conhecer essa receita também:


Panela no fogo.

Numa panela, leve as batatas com casca para cozinhar por mais ou menos 30 minutos ou até ficarem macias – espete com um garfo para verificar o ponto.

Retire da água, espere esfriar um pouco para descascar e em seguida, passe-as ainda quente por um espremedor, sobre uma tigela grande.

Quem não tiver espremedor, use um garfo para transformar a batata em purê.

No momento que a batata amassada amornar o suficiente para manusear, tempere com sal e acrescente ¼ de xícara de chá da farinha de trigo.

Agora junte o ovo e amasse bem.

Misture bem com as mãos.

Aos poucos, adicione o restante da farinha, amassando bem com as mãos, até dar o ponto de enrolar.

Coloque uma panela grande com bastante água para ferver no fogo alto.

Assim que ferver, adicione 1 colher de sopa de sal.

Lembre-se que você precisará de uma superfície (mesa ou uma bancada) limpa, para trabalhar a massa de nhoque caseira.

Pois tem?

Então polvilhe a mesa ou a bancada com farinha de trigo.

Pegue um pouco da massa de nhoque e faça um rolo de cerca de 1 cm de diâmetro; corte em nhoques de cerca de 2 cm cada.

Repita o procedimento com o restante da massa.

Para deixar o processo mais rápido e fácil na hora de fazer o nhoque tradicional, usa uma maquina de nhoque com suporte (nhoqueira). Basta por a massa dentro e dali, apertar para formar os noques e logo depois de cortar, cai direto na água para cozinhar.

Mergulhe cerca de 20 nhoques por vez na água fervente e deixe cozinhar até subirem à superfície.

Retire massa de nhoque cozida com a escumadeira, escorrendo bem a água, e transfira para a assadeira untada com óleo.

Cozinhe todos os nhoques e por fim, sirva com o molho de sua preferência.

Nhoque de Batata Simples

Nana Ricchetti
Uma receita italiana deliciosa, muito fácil de fazer.
Tempo de Prep 1 hour
Tempo Cocção 1 hour
0 minutes
Tempo Total 2 hours
Cozinha Massa, Prato Principal
Cozinha Caseira, Italiana
Porções 4 porções
Calorias 169 kcal

Ingredientes
  

  • 1 quilo de batata cozida
  • 1 unidade de ovo
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo – ou mix de farinha sem glúten
  • sal a gosto
  • farinha de trigo para polvilhar a bancada

Modo de Preparo
 

  • Numa panela, leve as batatas com casca para cozinhar por mais ou menos 30 minutos ou até ficarem macias – espete com um garfo para verificar o ponto.
    Retire da água, espere esfriar um pouco para descascar e em seguida, passe-as ainda quente por um espremedor, sobre uma tigela grande.
    Quem não tiver espremedor, use um garfo para transformar a batata em purê.
  • Quando a batata amassada amornar o suficiente para manusear, tempere com sal e acrescente ¼ de xícara de chá da farinha de trigo.
    Junte o ovo e amasse bem.
    Misture bem com as mãos.
  • Aos poucos, adicione o restante da farinha, amassando bem com as mãos, até dar o ponto de enrolar.
    Coloque uma panela grande com água no fogo alto.
    Assim que a água ferver, adicione 1 colher de sopa de sal.
  • Polvilhe a mesa com farinha.
    Pegue um pouco da massa de nhoque e faça um rolo de cerca de 1 cm de diâmetro; corte em nhoques de cerca de 2 cm cada.
  • Repita o procedimento com o restante da massa.
    Mergulhe cerca de 20 nhoques por vez na água fervente e deixe cozinhar até subirem à superfície.
  • Retire os nhoques com a escumadeira, escorrendo bem a água, e transfira para a assadeira untada com óleo.
    Cozinhe todos os nhoques e por fim, sirva com o molho de sua preferência.
Palavra-chave Batata, Farinha de Trigo, Massa de Nhoque, Nhoque de Batata, Nhoque Fácil, Ovos

Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer nhoque de batata, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Adiante o processo na hora de fazer a massa de nhoque e sirva depois.

Logo depois de cozinhar o nhoque de batata com farinha de trigo, mergulhe os nhoques cozidos numa tigela com água e gelo antes de transferir para a assadeira untada com óleo.

Cubra com filme e mantenha na geladeira até a hora de usar, que pode ser no jantar ou no dia seguinte.

Na hora de servir, mergulhe rapidamente em água fervente ou doure direto na frigideira com azeite.

Como congelar nhoque de batata.

Ainda cru, distribua os nhoques de batata numa assadeira com espaço entre eles.

Leve para o congelador e assim que endurecer, transfira para um saco hermético.

Não esqueça de por uma etiqueta com o nome do prato, data que foi feito, data que foi congelado e por fim, a validade de até 3 meses.

Na hora de servir, o nhoque caseiro sai do congelador e vai direto para panela com água fervente com sal.

Quer congelar em porção individual?

Leve em consideração que 30 unidades de nhoque de batata serve uma pessoa, então coloque em pequenos sacos herméticos com etiquetas com as informações necessárias para congelar.

Pode congelar nhoque cozido também?

Infelizmente não, se for congelar, apenas faça com a massa de nhoque crua.

Agora, se você for guardar na geladeira, o ideal é pré-cozinhar a massa fresca de nhoque.

Primeiro separe um pote com água gelada e gelo a fim de parar o cozimento.

Também pegue um escorredor de massa, ele é importante para drenar a água do cozimento e do choque térmico.

Agora é só cozinhar os nhoques numa panela com água quente, por na tigela da água fria e escorrer a água.

Por fim, adicione em um pote hermético com um fio de azeite para não grudarem uns nos outros e guarde na geladeira sem o molho.

Na hora que for servir, não é necessário cozinhar novamente.

Basta por no molho quente de sua preferência, ainda no fogo.

Deixe cozinhando por alguns minutos e sirva a massa de nhoque com molho em seguida.

Outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

Não tire a casca da batata na hora de cozinhar.

Confesso que batatas sem cascas e cortadas em cubinhos, cozinha muito mais rápido.

Porém, não recomendo.

Já que a casca da batata segura os nutrientes quando estiver na água cozinhando. Além de não deixar o seu miolo “enxergado de água”.

Assim, precisando adicionar muito mais farinha do que foi citado assim.

Tanto, se você quiser preparar um nhoque mais sequinho para adicionar menos farinha de trigo, você pode assá-las no forno embrulhadas no papel alumínio.

Como comprar batata para fazer nhoque tradicional?

Na hora da compra, veja se está firme na hora de pegar a batata.

Veja também a sua coloração, caso tenha manchas esverdeadas na sua casca, é sinal que está velha.

Batatas moles ou macias ao toque, é sinal que já desidratou.

O ideal é consumir logo.

Está faltando algo na sua cozinha ou na sua casa?

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O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Viu como é fácil essa receita de nhoque simples?

Tanto que faço para almoço ou jantar da semana, não preciso esperar o meu aniversário para preparar essas bolinhas de batata com farinha.

Essa receita de nhoque de batata, tem uma textura leve, deliciado e que combina com qualquer tipo de molho.

Pois é, essa é uma receita que leva a junção de dois pratos clássicos italianos! Já que a massa de macarrão é feito com farinha de trigo e ovos.

Adicionando a batata amassada, vira um delicioso nhoque de batata que derrete na boca.

Como não amar isso?!

Por fim, para tornar tudo muito mais rápido ainda, congele em porções. Assim, basta tirar do freezer e colocar direto na panela ou doure os nhoques numa frigideira com um pouco de manteiga.

Antes de ir, aproveite para saber tudo sobre batata, desde a hora de comprar e consumir também.

Agora que você sabe de tudo para fazer nhoque fácil de batata em casa, então aproveite e conheça também:

Ou clique aqui e veja mais receitas para o almoço ou jantar já publicadas no Tão Simples.

Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Nhoque de Batata Caseira? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @vivataosimples ou no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.

Pão Integral Caseiro

Já quero iniciar essa conversa falando que fazer pão integral caseiro é muito fácil!

Te garanto que esse pão é macio, fácil de sovar e rico em fibras.

Além de servir com manteiga ou geleia no café da manhã, dá para fazer deliciosos sanduíches também.

Quem está começando a dominar a “arte do pão integral“, essa é uma receita simples para você fazer aí na sua casa.

Agora chega de papo e vamos por as mãos na massa?

Receita de Pão Integral Caseiro – faça o seu pão e sirva no café da manhã da sua família.

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O que você precisará!

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer pão caseiro integral:

  • Farinha de Trigo Refinado – a nossa farinha branca, ela é importante para o desenvolvimento do glúten e assim, fazer o pão crescer mais rápido;
  • Farinha de Trigo Integral – pode ser que coloque menos ou mais, tudo isso dependerá do clima e umidade da sua cidade;
  • Fermento Biológico Seco Instantâneo – além de armazenar de forma melhor, tem o poder de fermentação mais uniforme, fazendo que o pão cresça melhor por inteiro;
  • Óleo ou Azeite – já manteiga ou margarina no lugar, normalmente duas colheres de sopa no e dá super certo;
  • Açúcar – pode substituir por mel, esses ingredientes ajudará a alimentar o fermento biológico e fará a massa crescer;
  • Água Morna – ou use leite integral morno, deixará o pão mais macio por causa da gordura;
  • Sal – ao gosto do freguês, sempre coloque por último.
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Aproveite para conhecer essa receita também:


Chegou a hora de ativar o fermento.

Numa tigela grande, misture a farinha de trigo refinada com açúcar e o fermento.

Adicione a água morna e misture até virar uma pasta.Deixe descansando por mais ou menos cinco minutos.

Coloque o óleo e aos poucos, a farinha de trigo integral, sempre misturando com uma colher.

Deixe a farinha absorver a água por 10 minutos antes de sovar.

Coloque o sal e sove a massa na tigela para incorporar melhor os ingredientes.

Caso precise de mais farinha, adicione.

Transfira para a bancada e sove por cerca de 10 minutos – dobre, amasse, estique e amasse novamente até ficar bem lisa, macia e úmida.

Se preferir, sove a massa na batedeira com o gancho em velocidade baixa.

Modele a massa numa bola, volte para a tigela e cubra com um pano de prato.

Deixe em temperatura ambiente para crescer por cerca de 30 minutos.

Sove novamente a massa, por mais ou menos dez minutos.

Coloque em uma assadeira untada com manteiga e farinha de trigo.

Cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 60 minutos.

Leve para assar em um forno preaquecido em temperatura média, por aproximadamente 40 minutos ou, até o pão ficar dourado por fora.

Retire do forno e espere esfriar um pouco para desenformar.

Sirva quentinho ou frio.

Armazene-o em temperatura ambiente em um saco ou recipiente hermético por até 3 dias.

Pão Integral Caseiro

Nana Ricchetti
Receita caseira de pão, para servir no café da manhã ou lanche da tarde da sua família.
5 from 1 vote
Tempo de Prep 40 minutes
Tempo Cocção 40 minutes
Descanso 1 hour 40 minutes
Tempo Total 3 hours
Cozinha Café da Manhã, Lanche, Pão
Cozinha Caseira
Porções 1 unidade
Calorias 247 kcal

Ingredientes
  

  • 350 gramas de farinha de trigo integral – pode ser que coloque menos ou mais
  • 250 gramas de farinha de trigo refinado – pode por um pouco menos e completar com um pouco de aveia
  • 10 gramas de fermento biológico seco instantâneo
  • 4 colheres de sopa de óleo ou azeite
  • 2 colheres de sopa de açúcar – pode substituir por mel
  • 360 ml de água morna – ou use leite integral, deixará o pão mais macio.
  • sal a gosto

Modo de Preparo
 

  • Numa tigela grande, misture a farinha de trigo refinada com açúcar e o fermento.
    Adicione a água morna e misture até virar uma pasta.
    Deixe descansando por mais ou menos cinco minutos.
  • Coloque o óleo e aos poucos, a farinha de trigo integral, sempre misturando com uma colher.
    Deixe a farinha absorver a água por 10 minutos antes de sovar.
    Coloque o sal e sove a massa na tigela para incorporar melhor os ingredientes.
    Caso precise de mais farinha, adicione.
  • Transfira para a bancada e sove por cerca de 10 minutos – dobre, amasse, estique e amasse novamente até ficar bem lisa, macia e úmida.
    Se preferir, sove a massa na batedeira com o gancho em velocidade baixa.
  • Modele a massa numa bola, volte para a tigela e cubra com um pano de prato.
    Deixe em temperatura ambiente para crescer por cerca de 30 minutos.
    Sove novamente a massa, por mais ou menos dez minutos.
    Coloque em uma assadeira untada com manteiga e farinha de trigo.
  • Cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 60 minutos.
    Leve para assar em um forno preaquecido em temperatura média, por aproximadamente 40 minutos ou, até o pão ficar dourado por fora.
    Retire do forno e espere esfriar um pouco para desenformar.
    Sirva quentinho ou frio.

Notas

Você pode usar 100% de farinha integral na sua receita, mas te dará muito mais trabalho na hora de sovar e deixar a massa do pão crescer. 
A farinha de trigo integral tem uma densidade maior do que a farinha de trigo refinada.
A outra mudança é na sua textura, normalmente fica mais denso e com miolo um pouco seco.
Agora, se você quer fazer 100% farinha integral, indico usar uma máquina de pão ou batedeira planetária para sovar a massa por mais tempo (mínimo 30 minutos a mais).
Também indico dobrar o tempo de descanso da massa, antes de levar para assar. 
 
Palavra-chave Farinha de Trigo, Farinha de Trigo Integral, Pão Caseiro Integral, Pão Integral, Pão Integral Caseiro

Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer Pão Integral Caseiro, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

O segredo do pão integral…

Toda vez que falo sobre essa receita de pão integral, recebo a seguinte frase “mas tem farinha de trigo refinada”.

Tem sim e isso não desqualifica o pãozinho caseiro.

A farinha de trigo integral tem uma densidade maior do que a farinha de trigo refinada.

O resultado é que o pão demorará mais tempo para crescer e te dará muito mais trabalho para sovar.

A outra mudança é na sua textura, normalmente fica mais denso e com miolo um pouco seco.

Colocando no máximo 30% de farinha de trigo refinada, você terá um pão mais delicioso para sovar, ele crescerá e no final, apresentará uma textura mais macia.

Agora, se você quer fazer 100% farinha integral, indico usar uma batedeira planetária.

Assim, ela poderá sovar a massa de pão integral por mais tempo (30 minutos), conseguindo desenvolver bastante glúten.

Dessa forma, o seu pão poderá crescer na hora do descanso e mais ainda quando estiver assando no forno.

Mais dicas na hora de fazer o pão caseiro.

Caso queira por linhaça no pão integral, fique a vontade!

Pode adicionar duas colheres de sopa de sementes de linhaça dourada e duas colheres de sopa de semente de linhaça Marrom.

Com essa mesma quantidade, dá para por também sementes de chia e gergelim.

Antes que alguém me pergunte sobre a aveia, também pode por. Aproveite para por meia xícara de chá de flocos grossos na massa do pão integral.

Por fim, sempre cubra a massa com um plástico para não ressecar.

Está faltando algo na sua cozinha ou na sua casa?

Então aproveite as ofertas da Amazon.

Como congelar pão caseiro integral depois de assado.

É tão simples congelar o pão caseiro depois de pronto.

Primeiramente, você precisará esperar o pão esfriar por completo.

Inteiro ou fatiado, coloque em um saco hermético e leve para congelar por até 3 meses.

Para descongelar, basta deixá-lo fora do freezer por algumas horas.

Logo depois, preaqueça o forno e esquente o pão caseiro integral até que sua textura se recupere.

Ou coloque no forno para esquentar ou usar uma torradeira para esquentar o pão integral.

Outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

Cri Cri de Amendoim
Estrogonofe de Carne
Arroz com Coco
Massa de Pizza de Frigideira

O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Pão integral caseiro é sempre bem-vindo aqui em casa, principalmente para servir no café da manhã ou no lanche da tarde da minha família.

Esse é um pão leve e macio, com todos os benefícios para a saúde que a farinha de trigo integral tem.

Não se preocupe com a questão da farinha branca, o importante é a quantidade do ingrediente principal, que é a farinha integral.

Nessa receita, ela ultrapassa a quantidade da farinha branca, mais que a metade podemos dizer.

Então pode comer tranquilamente.

Só não pode exagerar e comer com moderação, tanto integral ou com a refinada.

Agora você não tem desculpa para por as mãos na massa e fazer um pão integral super nutritivo.

Agora que você sabe de tudo para fazer Pão com Farinha Integral em casa, então aproveite e conheça também:

Ou clique aqui e veja mais receitas de lanche já publicadas no Tão Simples.

Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Pão Integral Caseiro? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.

Salada de Repolho Roxo com Molho de Iogurte

Ontem publiquei a receita do molho de iogurte natural, pois é claro que faltava uma Salada de Repolho Roxo com Cenoura, Pimentão e Tomate para acompanhar.

Essa é uma receita de salada que explode sabores e cores no prato, deixando a sua refeição mais atrativa.

Te digo mais, esse é o verdadeiro significado da velha frase “comendo com os olhos antes de colocar na boca!”.

O prato fica lindo e agrada todo mundo mundo pelos olhos.

Não só isso, cada garfada dessa salada de repolho roxo e cenoura é algo satisfatório também!

Tanto que dá para servir nas refeições do dia a dia, no churrasco ou no sanduíche.

Se você nunca experimentou uma salada de repolho crua, então precisa fazer receita de salada com iogurte natural de alho.

Pois é refrescante, perfeito para os dias quentes, simples de fazer e muito nutritivo também.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Salada de Repolho Roxo com Molho de Iogurte – simples e delicioso, faça ainda hoje para servir no almoço ou jantar.

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O que você precisará!

Primeiramente, separe os seguintes ingredientes para fazer o molho de iogurte natural:

  • Iogurte Natural – usei um copo de porção individual sem sabor (isso é muito importante), é o suficiente para deixar a salada cremosa e gostosa. Não quer iogurte natural? Então use a mesma porção de maionese para fazer essa salada;
  • Manjericão – ou qualquer erva fresca que você tenha em casa. Também dá para usar ervas secas e temperos diversos que te agradam;
  • Alho – é um dos ingredientes mais importante, pois você se surpreenderá com o sabor do alho nesse molho de iogurte para salada de repolho roxo, deixando-a muito mais gostosa;
  • Limão – é opcional, eu senti falta no meu molho de salada e por isso que adicionei. Além do limão, o vinagre também dará esse sabor extra azedo e picante ao prato;
  • Sal e Pimenta-do-reino – ao gosto do pessoal da sua casa, só não exagera para sentir o sabor de todos os ingredientes que vai a esse molho.

Em seguida, separe os seguintes ingredientes para fazer salada de repolho roxo e cenoura:

  • Repolho Roxo – sempre fatie finamente, principalmente quando for servido cru no almoço ou jantar;
  • Cenoura – eu gosto de ralar a cenoura na hora de preparar qualquer salada, mas dá para cortar em tiras finas igual o pimentão e tomate;
  • Pimentão – normalmente o pimentão verde é mais fácil de encontrar e com um valor mais acessível. Porém, o pimentão amarelo ou vermelho, tem um sabor mais adocicado;
  • Tomates – usei os Tomates Debora, retirei as sementes e sem seguida fatiei em tiras finamente;
  • Cebola – para mim, não pode faltar em uma salada. E para você? Me diz nos comentários, salada é melhor com ou sem cebola no seu preparo.
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Aproveite para conhecer essa receita também:


Primeiramente faça o molho de alho com iogurte para salada de repolho.

Descasque o dente de alho e bata no pilão com uma pitada de sal até formar uma pastinha.

Você não tem pilão?

Então pique o alho bem fino numa tábua e amasse usando a “costa” da lamina da faca de cozinha.

Transfira para uma tigela e em seguida junte o iogurte, o azeite, manjericão e tempere com pimenta a gosto.

Misture bem, tempere com sal, pimenta e prove.

Caso seja necessário por mais manjericão e até dente de alho, corrija o sabor.

Assim que finalizar o molho para salada de repolho, conserve na geladeira antes de misturar na salada de repolho roxo.

Só coloque limão ou vinagre no molho na hora de servir a salada, para não talhar.

Agora sim, chegou a hora de fazer a salada repolho roxo?

Comece cortando o repolho roxo!

Mas antes, se você não tem um mandoline em casa, então te ensinarei a cortar repolho em tiras finas usando a faca.

Comece cortando a cabeça de repolho ao meio, de cima para baixo.

Em seguida, coloque o repolho com o lado cortado voltado para a tábua de corte.

Corte as metades em quartos – cortando novamente de cima para baixo, passando pelo caule.

Descarte o miolo central (que é mais grosso) e folhas que estão mais escuras ou machucadas.

Vire o pedaço de repolho de forma que fique com o lado plano na tábua e corte-as o mais fino possível.

Em seguida, corte o pimentão e o tomate em tiras finas.

Em seguida, corte a cebola e rale ou corte em tirinha fina a cenoura.

Está tudo pronto para fazer a salada de repolho roxo?

Então junte tudo numa vasilha ou saladeira e coloque o molho de iogurte natural aos poucos, sempre misturando com um talher.

Por fim, leve para geladeira por 15 minutos para marinar e dar mais sabor a Salada de Repolho Roxo com Molho de Iogurte com Alho.

Sirva em seguida.

Salada de Repolho Roxo com Molho de Iogurte

Nana Ricchetti
Uma salada completa e deliciosa para servir no almoço ou no churrasco de domingo com a família.
Tempo de Prep 15 minutes
Tempo Cocção 0 minutes
Geladeira 15 minutes
Tempo Total 30 minutes
Cozinha Acompanhamento, Almoço, Jantar, Salada
Cozinha Caseira
Porções 4 pessoas
Calorias 153 kcal

Ingredientes
  

  • 1/2 unidade de repolho roxo fatiado finamente
  • 1 unidade de cenoura ralada
  • 1/2 unidade de pimentão verde fatiado finamente – ou outra cor, caso deseje
  • 2 unidades de tomates fatiados finamente – sem sementes
  • 1 unidade de cebola picada

Molho de Iogurte Natural para Salada

  • 170 gramas de iogurte natural
  • 10 folhas de manjericão fresco
  • 1 dente de alho
  • 1/2 unidade do limão (suco)
  • sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo
 

  • Com uma faca pique o repolho.
    Logo depois, corte o pimentão e o tomate em tiras finas.
  • Em seguida, corte a cebola e rale a cenoura.
    Junte todos os ingredientes em uma vasilha.
  • Coloque o molho de iogurte natural aos poucos, sempre misturando.
    Por fim, leve para geladeira por 15 minutos antes de servir.

Molho de Iogurte Natural para Salada

  • Descasque o dente de alho e bata no pilão com uma pitada de sal até formar uma pastinha (se preferir, pique bem fino numa tábua).
    Transfira para uma tigela. 
    Junte o iogurte, o azeite, manjericão e tempere com pimenta a gosto.
  • Misture bem, coloque sal e prove.
    Conserve na geladeira até a hora de servir ou por até 3 dias em um pote fechado.
    Coloque o limão no molho na hora de servir a salada, para não talhar.
Palavra-chave Cebola, Cenoura, Maionese de Repolho, Molho de Iogurte, Molho de Tomate, Pimentão, Repolho Roxo, Salada, Salada de Repolho Roxo, salada de repolho roxo com molho de iogurte natural, Salada de Repolho Roxo e Cenoura

Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer Salada de Repolho Roxo, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Adiantando a salada para servir mais tarde.

Quer deixar tudo pronto antes do almoço ou jantar?

Então corte todos os vegetais e coloque em um pote com tampa hermética.

Indico cortar o tomate na hora ou coloque já fatiado sem as sementes em um pote separado. Já que esse vegetal tem o costume de soltar água com o passar de tempo.

Também dá para deixar o molho de iogurte pronto, sem o suco de limão.

Na hora de servir a salada com iogurte natural, basta misturar tudo e servir.

Aprenda a escolher o repolho roxo da sua salada.

Na hora de comprar, veja se as folhas estão íntegras, sem cortes, furos ou manchas escuras, e bem unidas umas nas outras.

Caso tenha folhas soltas, murchas e macias, são sinais que a verdura está velha.

Assim que chegar em casa, guarde o repolho inteiro na geladeira.

As folhas externas acabam protegendo as folhas internas, fazendo durar mais tempo.

Afinal, você utilizou apenas a metade da verdura para fazer salada com repolho roxo?

Então embale o restante com filme plástico para alimentos.

Os benefícios de uma salada de repolho roxo.

Nessa postagem, já adianto que o rei é o repolho roxo!

Pois é rico em vitamina A e ferro, ele também oferece diversas vitaminas, cálcio, magnésio, potássio e muita fibra.

Além disso, contribui para o bom funcionamento do sistema gastrointestinal, para a saúde da pele e ossos.

Já as cenouras trazem uma abundância de vitamina A e fibras para esta salada e uma faixa de laranja para o arco-íris da salada.

O pimentão é rico em vitamina E, carotenoides e betacaroteno.

Tudo isso ajuda o organismo na prevenção de doenças e facilita também na produção de anticorpos.

Outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Agora que a primavera chegou e o verão estará logo aí, uma salada de repolho roxo com molho será uma boa pedida.

É um prato que transmite refrescância e uma textura crocante a cada mordida.

Também tenho que citar a cor dessa salada, deixando o prato mais apetitoso e bonito em cada garfada.

Agora que você sabe de tudo para fazer essa receita de repolho roxo salada, aproveite e conheça também:

Ou clique aqui e veja mais receitas para o almoço ou jantar já publicadas no Tão Simples.

Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Salada de Repolho Roxo com Cenoura, Pimentão e Tomate? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @vivataosimples ou no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.

Amendoim Torrado no Forno, Micro-ondas e AirFryer

Você sabe como fazer amendoim torrado em casa? Não?

Então venha aqui, que vou te ensinar o passo a passo, tanto amendoim torrado no forno, micro-ondas e airfryer.

Só que antes, senta que lá vem história!

Eu sou apaixonada por essa fruta oleaginosa da mesma família das castanhas, das nozes e das avelãs!

Lembro de estar na praia com a minha família, comendo amendoim torrado com a casca (vagem). Abríamos e logo virava todos os amendoins que tinha naquela vagem na boca.

Não precisava de sal, não precisava de nada! Era apenas sentar na areia (embaixo do guarda-sol) e curtir o momento.

Também lembro de uma viagem ao interior de Minas Gerais e ter colhido junto com o pessoal da fazenda. Logo após, foram assados e servido para a criançada que estava por lá.

São boas lembranças da minha velha infância. Só que vocês não vieram aqui para isso e sim, aprender a como torrar amendoim cru com ou sem casca.

Além das lembranças, amendoim é ótimo para fazer diversos pratos doces ou salgados. Também dá para chamar os amigos e petiscar junto com aquela bebida geladinha em casa.

Então chega de papo e vamos para a cozinha?

Aprenda como fazer amendoim torrado no forno!

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Primeiramente, escolhemos a assadeira e qual é perfeita para assar amendoim no forno?

Pois é uma resposta muito simples de responder, escolha a assadeira que caibam todos os grãos sem ficar amontoado.

Aqui em casa uso normalmente uma forma de pizza, para não correr o risco! Também já usei assadeira de porcelana para torrar os grãos do amendoim.

Ambos os casos, cheguei ao resultado final positivo.

O processo de assar amendoim no forno tradicional ou elétrico é super simples: leve a assadeira para assar no forno preaquecido em temperatura média (entre 170°C 190°C), por mais ou menos 20 a 25 minutos.

Na metade do tempo, abra o forno e com uma colher, mexa o amendoim, deixando a parte mais clara em contato com a assadeira.

Assim que os grãos de amendoim estiverem dourados, basta retirar do forno e esperar esfriar antes de servir.

Agora vem aqui, tenho um segredinho para te contar: sempre fique de olho!

Pois dependendo do seu fogão, o seu forno pode cozinhar mais rápido o amendoim ou precisará de mais tempo de cocção para ficar pronto.

Atenção, tudo que escrevi acima, vale para os amendoins cru com casca ou sem, sem ou com aquela pele vermelha que envolve cada grão.

Pronto, decidi torrar amendoim com a casca (vagem)!

Antes de você ir se aventurar na cozinha, preciso te falar que precisa lavar a casca (vagem aonde fica os grãos) antes de assar.

Primeiramente ponha as vagens de amendoins em uma peneira grande.

Em seguida, lave em água corrente para remover vestígios de terra.

Agora sim, disponha os amendoins em uma assadeira (rasa de preferência) e leve para assar em forno preaquecido temperatura média (entre 170°C 190°C).

Os amendoins serão torrados por aproximadamente 20 a 25 minutos. Não se esqueça de mexer a assadeira a meio tempo para evitar queimar.

Assim que estiver pronto, deixe esfriar antes de abrir a vagem para comer os amendoins ou guarde os amendoins com a casca em um pote com tampa hermética.

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E como torrar amendoim com sal (salmora) no forno?

Pois bem, essa fornada de amendoim torrado será para petiscar ou preparar alguma receita salgada para o almoço?

Basta misturar meia xícara de chá de água com três colheres de sopa de sal em uma vasilha.

Logo após, jogue por cima do amendoim já torrado e misture bem. Então retorne para o forno e asse por mais dez minutos ou até secar a salmora.

Por fim, retire do forno e deixe esfriar o seu amendoim torrado no forno salgado antes de servir.

Essa técnica só serve para amendoim sem a casca (que é a vagem e não a pele vermelha dos grãos).

Como assar / torrar amendoim no micro-ondas!

Talvez você procure praticidade e um modo de preparo rápido.

Então achou, principalmente se tem um microondas em casa! Apenas jogue o pacote de amendoim numa boa vasilha plástica (ou de silicone) que suporte o calor e numa panela que seja própria para micro-ondas.

Por fim, leve para assar durante cinco minutos.

Caso ainda estejam brancos, volte ao micro-ondas e cozinhe por mais cinco minutos.

Novamente, fique de olho!

Já que cada micro-ondas tem uma personalidade própria. Isso quer dizer, o tempo pode ser maior ou menor.

Retire do forno, mexa com uma colher e adicione a salmoura.

Já que falou da salmoura, como faço para por no amendoim torrado no micro-ondas?

Primeiramente, separe duas colheres rasa de sobremesa de sal e quatros colheres de sobremesa de água numa vasilha.

Jogue por cima dos grãos já torrados e volte novamente para assar no micro-ondas, por mais ou menos dois minutos e meio.

Já para uso de alguma receita eu não indico salgar.

Então volte novamente a vasilha com o amendoim para o micro-ondas, durante dois minutos e meio.

Afinal, posso torrar amendoim na AirFryer?

Pois é claro que sim!

Comece separando os seguintes ingredientes para meio quilo de amendoim cru: duas colheres de sopa de óleo, duas colheres de sopa de água e uma colher de sopa rasa de sal (ou a gosto).

Em seguida coloque os amendoins na panela da AirFryer e por cima, despeje os restantes dos ingredientes.

Programe a sua fritadeira sem óleo para temperatura de 200 graus e para cozinhar programe por 20 minutos, normalmente esse tempo é suficiente para torrar amendoim.

Apenas lembre-se de agitar a panela/cesta a cada cinco minutos para torrar tudo por igual.

Amendoim Torrado

Nana Ricchetti
Veja como é fácil assar amendoim cru no forno tradicional ou no elétrico, micro-ondas ou na fritadeira elétrica.
Tempo de Prep 2 minutes
Tempo Cocção 20 minutes
0 minutes
Tempo Total 22 minutes
Cozinha ABC da Cozinha, Acompanhamento, Petisco
Cozinha Caseira
Porções 1 porção
Calorias 93 kcal

Ingredientes
  

  • 500 gramas de amendoim cru com casca ou sem casca – ou um saco de amendoim fechado, que encontra em qualquer mercado

Modo de Preparo
 

  • Ponha os grãos de amendoim numa assadeira, aonde todos os grãos caibam um no lado do outro.
    Assim, eles torrarão por igual no menor tempo de fogo.
    Leve para assar no forno preaquecido em temperatura média, por mais ou menos 20 a 25 minutos.
  • Na metade do tempo, abra o forno e vire os grãos de amendoins para torrarem no outro lado.
    Quando estiverem dourados, retire do forno e aguarde esfriar.
    Sirva com ou sem casca.

Notas

Atenção para assar Amendoim com Casca (vagem)!

Antes de você ir se aventurar na cozinha, preciso te falar que precisa lavar a casca (vagem aonde fica os grãos) antes de assar.
Primeiramente ponha os amendoins com casca em uma peneira grande.
Em seguida, lave em água corrente para remover vestígios de terra.
Agora sim, disponha os amendoins em uma assadeira e leve para assar em forno preaquecido.
O processo citado acima, é o mesmo. Só lembre de deixar esfriar antes de abrir a casca ou guarde em um pote com tampa hermética.

 

Como Torrar amendoim no Micro-ondas. 

Coloque amendoim numa boa vasilha plástica (ou de silicone) que suporte o calor e numa panela que seja própria para micro-ondas.
Por fim, leve para assar durante cinco minutos.
Retire do forno, mexa e espere esfriar antes de servir.

 

E como torrar amendoim na Airfryer? 

Comece separando os seguintes ingredientes para meio quilo de amendoim cru: duas colheres de sopa de óleo, duas colheres de sopa de água e uma colher de sopa rasa de sal (ou a gosto).
Em seguida coloque os amendoins na panela da AirFryer e por cima, despeje os restantes dos ingredientes.
Programe a sua fritadeira sem óleo para temperatura de 200 graus e para cozinhar por vinte minutos, normalmente é o tempo para torrar amendoim.
Apenas lembre-se de agitar a panela/cesta a cada cinco minutos para torrar tudo por igual.
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Como armazenar amendoim torrado em casa?

Assim que os amendoins estiverem torrados e já frios, coloque em um pote hermético.

Guarde em um local seco, fresco e escuro.

A validade é de até 15 dias para ser consumidos ou usado em alguma receita.

Também dá para congelar os amendoins torrados embalados em sacos herméticos por até um ano.

Qual amendoim para torrar eu compro?

Na hora de comprar amendoim no mercado ou na feira, veja se os grãos estejam em um lugar bem acondicionado.

Já os amendoins com cascas (vagem), não devem ter danos causados por insetos, como buracos e manchas muito escuras.

Se possível, tente verificar se estão cheirando a ranço ou mofo.

Dê sempre preferência aos pacotes adquiridos em supermercados, principalmente os grãos que estão em embalagens menores.

Na hora de armazenar em casa, prefira colocar em locais frescos e não úmidos para por os amendoins cru (sem assar).

Por último, consuma em um curto período inclusive.

Está faltando algo na sua cozinha ou na sua casa?

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Benefícios do Amendoim Torrado e Sem Sal.

O amendoim é rico em gorduras boas como o ômega-3 que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração.

Além de prevenir doenças cardiovasculares, também ajuda na aterosclerose, anemia e envelhecimento precoce. Também ajuda a melhorar o humor.

Para garantir todas as suas propriedades o amendoim, prefira consumir fresco e cru (sim, cru e não torrado).

Caso você goste da textura dos grãos torrados, evite por sal e coma com moderação. Além de ser altamente calórico, pode trazer alguns problemas estomacais e até respiratórios se for ingerido em grandes quantidades.

Oi?! Quantos amendoins torrados você pode comer?

Por dia, você pode comer no máximo 30 gramas ou mais ou menos 20 grãos de amendoim já torrado e sem sal.

Fique atendo a essa informação: aflatoxina!

Muitas vezes, amendoim carrega aflatoxina. Em resumo, é uma micotoxina produzida por dois fungos que contaminam os alimentos.

Isso quer dizer que a presença desse tóxico, na grande maioria, está associada às condições de secagem e armazenamento inadequado.

Depois dessa informação, você já sabe que precisa procurar produtos que tenham o selo de garantia.

Além de verificar o prazo de validade também.

Confira outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

Bolo de Coco Ralado
Salada Vinagrete de Manga
Bolinho de Chuva na AirFryer
Salada de Repolho Roxo

Aproveite também para saber como comprar e fazer ovo perfeito em casa ou aprenda tudo sobre a batata.

É mais fácil descascar o amendoim antes ou depois de torrar?

Dentro da vagem, o grão é coberto por uma casca fina e semelhante a papel.

Para descascar essa casca fina, é muito mais fácil depois que você torrou os amendoins.

Assim que esfriarem, a casca deve sair com um aperto entre os dedos.

Outra dica para remover a casca do amendoim é colocar todos em um pote com tampa, agitar vigorosamente para tirar a maior parte das cascas. Depois, você só precisará retirar os grãos.

Agora, se você for fazer Cri Cri de Amendoim | Praline, não retire a casca, já que a casquinha de açúcar irá grudar apenas nos grãos com essa pelinha.

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Mandioca Frita Cremosa

Nesse final de semana, preparei um delicioso petisco para a minha família: Mandioca Frita Cremosa.

Na verdade, fiz uma pequena experiência na minha cozinha! A primeira vez, fiz conforme uma receita que já publiquei no Manga com Pimenta.

Só que nessa caso foi um pouco diferente. Assim que eu fritava, o óleo sujava muito rápido e logo tinha que descartar.

A segunda tentativa foi empanar cada quadradinho de mandioca cremosa.

Por fim, decidi também assar o petisco de mandioca no forno também (claro, dá para fazer na Fritadeira a Ar usando essa técnica).

Agora chega de papo e vamos fritar alguns quadradinhos de mandioca?

Receita de Mandioca Frita Cremosa – para petiscar no seu dei de folga, com aquela bebida geladinha.

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O que você precisará!

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer mandioca cremosa:

  • Mandioca – sem casca e já cozida com sal. Amassada com um garfo e esse o segredo dela ficar cremosa;
  • Sal e Pimenta-do-reino – ao gosto do freguês, para temperar o petisco;
  • Óleo – suficiente para fritar, uma panela cheia para cozinhar por emersão;
  • Azeite – quanto baste para untar uma assadeira.
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Aproveite para conhecer essa receita também:


Chegou a hora do fogão!

Numa panela com água e sal, cozinhe a mandioca cortada em pedaços.

Assim que estiver bem molinha, escorra e retire a fibra do centro.

Ainda quente, amasse a mandioca com um garfo, corrija o sal e tempere com pimenta do reino a gosto.

Coloque-a em uma assadeira de aproximadamente 30 cm x 20 cm, untada com óleo ou azeite.

Com as mãos, comprima bem a massa de mandioca e leve ao freezer ou congelador por 20 minutos.

Retire do congelador e com uma faca, corte quadrados de 6 x 6 cm.

Leve novamente ao freezer ou congelador por mais 20 minutos.

Mandioca Cremosa Frita

Em uma panela com bastante óleo quente, frite os quadrados de mandioca em pequenas porções até dourar.

Agora retire e deixe secar em papel toalha.

Sirva ainda quente.

Aqui eu tive muito trabalho com o óleo, já que começou a soltar pedacinhos de mandioca e em seguida a queimar.

No fim, tive que trocar o óleo e lavar a panela duas vezes.

Mandioca Empanada Cremosa

Primeiramente passe os quadrados de mandioca na farinha de trigo, logo depois em um ovo batido e finalize o empanamento na farinha de trigo novamente.

Frite numa panela com bastante óleo quente, frite em pequenas porções até dourar.

Retire e deixe secar em papel toalha antes de servir.

Nessa fritura, foi que mantive o óleo limpo e consegui terminar a porção que tinha separado na assadeira.

Mandioca Cremosa Assada

Com um pincel culinário, passe óleo por cima de cada quadrado de mandioca cozida.

Logo após, coloque numa assadeira antiaderente.

Leve para assar por mais ou menos por trinta minutos ou até dourar.

Sendo que no meio do tempo, vire para dourar em ambos os lados.

Sirva em seguida, ainda quente.

Mandioca Frita Cremosa

Nana Ricchetti
Para petiscar com os amigos e familiares.
Tempo de Prep 20 minutes
Tempo Cocção 40 minutes
Congelador 40 minutes
Tempo Total 1 hour 40 minutes
Cozinha Lanche, Petisco
Cozinha Brasileira, Caseira
Porções 4 pessoas
Calorias 338 kcal

Ingredientes
  

  • 1 quilo de mandioca já cozida
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • óleo quanto baste para fritar
  • azeite para untar uma assadeira

Modo de Preparo
 

Como cozinhar a mandioca | aipim

  • Numa panela com água e sal, cozinhe a mandioca cortada em pedaços.
    Quando estiver bem molinha, escorra e retire a fibra do centro.

Montagem do Petisco antes de fritar

  • Amasse a mandioca ainda quente com um garfo, corrija o sal e tempere com pimenta do reino a gosto.
    Coloque-a em uma assadeira de aproximadamente 30 cm x 20 cm, untada com óleo ou azeite.
  • Comprima bem com as mãos e leve ao freezer ou congelador por 20 minutos.
    Com uma faca, corte quadrados de 6 x 6 cm.
    Leve novamente ao freezer ou congelador por mais 20 minutos.

Mandioca Cremosa Frita

  • Em uma panela com bastante óleo quente, frite os quadrados de mandioca em pequenas porções até dourar.
    Retire e deixe secar em papel toalha.
    Sirva em seguida.

Mandioca Cremosa Empanada Frita

  • Primeiramente passe os quadrados de mandioca na farinha de trigo, logo depois em um ovo batido e finalize o empanamento na farinha de trigo novamente.
    Agora frite numa panela com bastante óleo quente, frite em pequenas porções até dourar.
    Retire e deixe secar em papel toalha.
    Sirva em seguida.

Mandioca Cremosa Assada

  • Com um pincel culinário, passe óleo por cima de cada quadrado de mandioca cozida.
    Coloque numa assadeira antiaderente e leve para assar por mais ou menos por trinta minutos ou até dourar.
    Sendo que no meio do tempo, vire para dourar em ambos os lados.
    Sirva em seguida.
Palavra-chave Aipim, Aipim Cremoso Assado, Aipim Cremoso Frito, Fritura, Macaxeira, Macaxeira Cremosa, Macaxeira Frita, Mandioca Assada Cremosa, Mandioca Cremosa, Mandioca Frita Cremosa, Petisco

Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer Mandioca Frita e Cremosa, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Aprenda descascar a mandioca, antes de tudo!

Hoje em dia, você consegue comprar mandioca já sem casca.

Porém, na feira ou no mercado, a mandioca com a casca continua sendo a mais em conta.

Já para descascar a mandioca aipim é cortar em pedaços de cerca de 10 cm.

Em seguida faça um corte superficial de ponta a ponta e puxar a casca com a faca.

Assim que descascar todos os pedaços, lave em água corrente para tirar a terra que ficou nela.

As formas de cozinhar o aipim / mandioca.

Aqui em casa, não tenho panela de pressão… deixei a minha antiga na casa da minha mãe e acabei não comprando outra depois de mudar de cidade.

Mas se você tem, saiba que nela, se cozinha mais rápido o aipim.

Normalmente se leva 15 minutos para cozinhar, depois que a panela pega a pressão.

Não esqueça, espere a pressão sair por inteiro da panela antes de abrir a sua tampa.

Aqui em casa, uso uma panela caçarola com muita água e uma pitada de sal para cozinhar.

Normalmente leva de 30 a 40 minutos para a mandioca ficar cozida.

Está faltando algo na sua cozinha ou na sua casa?

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Mandioca cremosa e crocante na AirFryer.

Já na AirFryer, siga o mesmo processo citado acima do modo de preparo da mandioca cremosa assada.

Em seguida, acomode cada quadrado na panela da frigideira e então cozinhe por 20 minutos, em temperatura de 200ºC.

Assim que completar 10 minutos, abra o compartimento e vire os quadrados de mandioca cremosa.

Agora retorne o cozimento para finalizar o preparo desse petisco cremoso.

Como comprar mandioca na feira.

Assim que chegar na feira ou no mercado, veja como está a casca do aipim.

Caso esteja fina ou a polpa aparecendo, isso é sinal que a mandioca não está tão fresca assim.

Procure aqueles pedaços com a casca intacta, uma cor uniforme, sem manchas e seu miolo úmido ao toque.

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O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Eu adoro fazer petiscar com os meus meninos e por isso que escolhi essa receita de mandioca cremosa para fazer aqui em casa.

Confesso que na hora de fritar, acabei desistindo a forma original.

A minha geladeira não é tão potente e em dias quentes, não acostuma gelar ao máximo os alimentos.

Acredito que foi por isso, já que soltava pequenos pedacinhos de mandioca no óleo.

Foi então que decidi empanar e não tive mais problema.

A textura da casca mudou, mas o seu interior estava totalmente cremoso.

O mesmo caso dos quadradinhos que foram assados no forno. A casca ficou com aspecto totalmente diferente e crocância também, já o seu miolo, ficou igual aos outros dois.

Indiferente de qual método de cocção você escolher, terá um petisco delicioso em casa.

Então vale a pena fazer e servir para os seus convidados e familiares.

Agora que você sabe tudo para fazer Mandioca Cremosa em casa, então aproveite e conheça também:

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