Eu juro que estou fazendo o meu melhor para manter o foco na dieta (mas às vezes me distraio um pouquinho). E olha, essa receita de Mousse de Manga com Iogurte é perfeita para o verão, super fácil de fazer e muito saudável.
Essa é uma sobremesa leve, bastante arejada, doce (mas não excessivamente) e cremosa ao mesmo tempo.
Requer apenas quatro ingredientes, fica pronta num piscar de olhos e o melhor de tudo: não precisa cozinhar!
Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
Receita de Mousse de Manga com Iogurte – uma sobremesa leve e nutritiva para o verão.
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O que você precisará!
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer a massa da Mousse de Manga com Iogurte:
Mangas – escolha mangas maduras, para garantir o sabor doce ao mousse de fruta tropical. Lembre-se de separar alguns pedaços cortados em cubinhos para enfeitar;
Mel – além de adoçar, o mel é cheio de nutrientes, perfeito para quem procura uma sobremesa fitness. Mas nada te impede de usar açúcar ou até adoçante no lugar desse ingrediente;
Iogurte Natural – esse é um ingrediente que encontra facilmente no mercado e dá para fazer iogurte em casa também. Para quem está preocupado com as calorias ou procurando uma alimentação mais saudável, troque o iogurte integral pelo desnatado e para quem não está preocupado, troque por creme de leite fresco;
Gelatina sem Sabor – sei que a manga batida, faz um creme cremoso e areado. Porém, eu queria consistência mais firme e por isso, usei gelatina sem sabor.
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Aproveite para conhecer essa receita também:
Agora é pá-pum para fazer uma sobremesa cremosa tropical.
No liquidificador, bata todos os ingredientes (menos a gelatina sem sabor), até virar uma mistura cremosa e homogênea.
Antes de por a gelatina no doce de manga, é necessário hidratar!
Em um pote, coloque quatro colheres de sopa de água fria para 12 gramas de gelatina incolor e sem sabor. Com uma colher, misture para a gelatina absorver a água fria e logo depois, leve ao micro-ondas por 20 segundos para que dissolva.
Jogue a gelatina hidratada na manga batida no copo do Liquidificador e bata novamente, por 1 a 2 minutos.
Coloque a Mousse de Manga com Iogurte em potinhos e leve à geladeira para firmar.
Na hora de servir, decore com cubinhos de manga e uma folhinha de hortelã.
Agora aproveite cada colherada dessa sobremesa deliciosa.
Mousse de Manga com Iogurte
Nana Ricchetti
Receita de uma sobremesa leve e nutritiva para o verão.
2unidades demangas– grandes, maduras, descascadas e cortadas em cubos
2colheres de sopa demel– ou a gosto
12gramas degelatina incolor e sem sabor
170gramas deiogurte natural
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes (menos a gelatina hidratada) no liquidificador.
Em um pote, coloque quatro colheres de sopa de água fria para 12 gramas de gelatina incolor e sem sabor. Com uma colher, misture para a gelatina absorver a água fria e logo depois, leve ao micro-ondas por 20 segundos para que dissolva.
Jogue a gelatina hidratada na manga batida no copo do liquidificador e bata novamente, por 1 a 2 minutos.
Coloque a Mousse de Manga com Iogurte em potinhos e leve à geladeira para firmar.
Na hora de servir, decore com cubinhos de manga e uma folhinha de hortelã.
Notas
Para garantir que seu mousse de manga fitness fique incrível, escolha mangas bem maduras! Assim, você vai obter um sabor delicioso e um toque extra de doçura. E se as mangas já estiverem super doces, pode até usar um pouquinho menos de mel.Na geladeira, o Mousse de Manga com Iogurte dura até em 2 dias.Caso queira que dure mais tempo, guarde em um recipiente hermético e consuma em até 4 dias.
Palavra-chave Manga, Mousse, Mousse de Manga, Mousse de Manga com Iogurte
Dicas da Cozinheira!
Pronto, agora que você já sabe como fazer Mousse de Manga com Iogurte, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!
Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.
Algumas modificações que você pode fazer na sua sobremesa cremosa tropical!
No lugar dos cubinhos de manga, aproveite para por misturar ou trocar por outras frutas de sua preferência. Talvez você não saiba, esse mousse de fruta tropical combina também com morango, framboesa, nozes quebradas e até lascas de coco.
Para quem não está de dieta, aproveite para triturar grosseiramente com as mãos alguns biscoitos e por por cima desse doce. Por exemplo: biscoitos de maisena, biscoitos de aveia e até cookies americanos.
Que tal rechear um bolo com esse mousse de manga?
Fique a vontade para por no meio de duas fatias de pão de ló e faça um delicioso Naked Cake.
Por fim, transforme esse doce de manga em uma sobremesa vegana! Troque por creme de leite por creme vegano e o mel por açúcar ou adoçante.
Além dessa receita de Mousse de Manga com Iogurte, veja mais doces deliciosos para fazer em casa.
Como escolher as melhores mangas na feira ou no mercado!
A manga é super popular no Brasil e é muito querida pelos brasileiros!
Esse fruto é cheio de vitaminas A, B e C, além de trazer cálcio, fósforo e muitas fibras boas para a nossa saúde.
Na hora de escolher, fique de olho nas mangas com tons avermelhados e alaranjados, pois elas costumam ser bem docinhas! As frutas amarelas e esverdeadas podem não estar naquele ponto ideal para saborear.
Aproveite para sentir o cheirinho da fruta também! As mangas maduras e prontinhas para consumir têm um aroma forte e adocicado.
Ah, e não esqueça de tocar na manga ao escolher, é legal apalpá-la com carinho. Uma fruta boa é aquela que não amassa ou se rompe quando você faz uma leve pressão com os dedos na hora de apertar.
O verão não é uma das minhas estações favoritas, eu não sou fã de dias quentes e sobremesas geladas de frutas são uma boa escolha para refrescar.
Para garantir que seu mousse de manga fitness fique incrível, escolha mangas bem maduras! Assim, você vai obter um sabor delicioso e um toque extra de doçura. E se as mangas já estiverem super doces, pode até usar um pouquinho menos de mel.
Na geladeira, o Mousse de Manga com Iogurte dura até em 2 dias.
Caso queira que dure mais tempo, guarde em um recipiente hermético e consuma em até 4 dias.
Agora que você já sabe como faz Mousse de Manga com Iogurte, então aproveite e conheça esses outros pratos para fazer na sua casa também:
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Oi, pessoal! Se você está sem ideias para o almoço da semana, que tal experimentar uma receita super fácil e rápida? Brócolis Refogado com Bacon é uma delícia!
Os pedacinhos de bacon douradinhos deixam o brócolis ainda mais saboroso, conquistando até os paladares das crianças!
Eu sei que nem todo mundo é fã de brócolis, e tudo bem, mas aqui em casa (seja na casa da minha mãe ou na nossa antes de eu ficar viúva) a gente adora! Sempre estamos fazendo receitas diferentes e, olha, não sobra nem um raminho para contar história.
Receita de Brócolis Refogado com Bacon – faça um acompanhamento simples e delicioso para o almoço da família.
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O que você precisará!
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer a massa da Brócolis Refogado com Bacon:
Brócolis – para essa receita, usei o brócolis ninja, mas dá para fazer com um maço de brócolis de ramas. Lembrando, é sempre indicado usar legumes frescos, mas nada te impede de fazer esse prato com brócolis congelado;
Bacon – é um prato simples, feito com 3 ingredientes que combinam perfeitamente um com ou outro, deixando a refeição muito mais gostosa!
Alho – ingrediente opcional para por no Refogado de Brócolis com Bacon, mas caos você curta, coloque sem medo de ser feliz;
Sal, Pimenta Moída na hora – ao gosto do freguês, para temperar o refogado de Brócolis e Bacon.
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Aproveite para conhecer essa receita também:
Comece cortando o pedaço de bacon em cubos pequenos.
Em seguida, aproveite para amassar o dente de alho com a lâmina da faca e picar bem.
Reserve.
Despeje em cima dos pães a mistura batida do liquidificador, dá uma leve amassadinha com uma colher.
Pegue o Brócolis, descarte as folhas e a base grossa do talo.
Com uma faca, corte o brócolis em floretes pequenos.
Lave o brócolis na água corrente e deixe escorrendo numa peneira.
Numa panela com água fervente, coloque os floretes de brócolis para cozinhar por 3 a 5 minutos.
Retire da água quente e mergulhe numa tigela com água gelada para parar o cozimento da verdura.
Com uma peneira, pegue os florestes e deixe escorrer bem.
Reserve.
Aqueça uma panela ou frigideira grande.
Frite o bacon até ficar dourado, acrescente o alho para refogar e acrescente os floretes de brócolis.
Cozinhe por no máximo 3 minutos, tempere o Brócolis Refogado com Bacon com sal, pimenta e sirva em seguida.
Brócolis Refogado com Bacon
Nana Ricchetti
Faça um acompanhamento simples e delicioso para o almoço da família.
Corte o bacon em cubos pequenos e uniformes. Aproveite para amassar o dente de alho com a lâmina da faca e picar bem.Reserve.
Pegue o Brócolis, descarte as folhas e a base grossa do talo.
Com uma faca, corte o brócolis em floretes pequenos.Lave o brócolis na água corrente e deixe escorrendo numa peneira.
Numa panela com água fervente, coloque os floretes de brócolis para cozinhar por 3 a 5 minutos.
Retire da água quente e mergulhe numa tigela com água gelada para parar o cozimento da verdura.Com uma peneira, pegue os florestes e deixe escorrer bem.Reserve.
Aqueça uma panela ou frigideira grande. Frite o bacon até ficar dourado, acrescente o alho para refogar e acrescente os floretes de brócolis.
Cozinhe por no máximo 3 minutos, tempere com sal e pimenta e sirva em seguida.
Palavra-chave Bacon, Brócolis, Brócolis com Bacon, Brócolis e Bacon, Brócolis Refogado
Dicas da Cozinheira!
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Não quer branquear o brócolis?
Então aprenda como fazer brócolis no vapor e o melhor de tudo, é que a verdura continuará crocante, sem ficar aguado e a cor verde bem viva.
Numa panela, coloque um terço de água e leve para ferver em fogo alto.
No momento que começar a ferver, transfira os floretes de brócolis para um cesto (ou peneira) de cozimento a vapor e encaixe sobre a panela.
Por fim, diminua o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, até ficar macio.
Além dessa receita de Brócolis Refogado com Bacon, veja mais pratos deliciosos para o seu dia a dia.
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O Ano Novo está logo aí e você já deve estar planejando os pratos para a Ceia de Réveillon e o almoço do dia 1º de janeiro.
Separei alguns pratos que já fiz por aqui, que são grande sucessos aqui no site e são muito simples de fazer.
Chame a família e os amigos, para comemorar mais um ano juntos com uma mesa farta de delicias.
Índice de Conteúdo
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Confira 20 Receitas para fazer no Ano Novo para comemorar com a família e amigos nesse dia tão especial!
Essa farofa com frutas (abacaxi e uvas passas) é a minha favorita dessa seleção de Receitas para o Final de Ano e perfeita para abrir essa seleção de pratos para o Ano Novo.
Ela é deliciosa, simples e fácil de preparar.
Essa farofinha de mandioca agridoce vai muito bem com carne assada.
Caso não queria por abacaxi, troque por cubos de manga ou banana picada.
Essa farofa é fácil de fazer, perfeito para o assado clássico e até para um churrasco de final de ano com a família na praia.
Depois de conhecer essa receita, coloco a minha “mão no fogo”, que você nunca mais comprará uma farofa pronta no mercado.
Na hora de armazenar, evite potes de plástico, já que esses, pegam gosto da farofa crocante de alho e quando for usar novamente, passará o cheiro para outra comida.
O Ano Novo é um momento super especial e nada como saborear uma salada deliciosa que traz frescor!
Com uma textura crocante e um sabor que vai surpreender, especialmente por causa da maionese, é a escolha perfeita para animar a celebração.
Para quem procura praticidade, pique tudo usando um processador de alimentos.
Já para quem escolheu a terapia usando facas, pique cada ingrediente por vez na hora de fazer com toda calma na hora de fazer Salada de Repolho com Maionese.
Sou apaixonada por experimentar molhos diferentes que deixam qualquer salada ainda mais deliciosa, especialmente na Ceia de Final de Ano!
Este molhinho é super fácil de fazer e leva Iogurte Grego (ou o natural, se preferir) e folhas fresquinhas de hortelã, que trazem um toque especial e refrescante.
Anote a receita e faça nesse final de ano, você vai adorar.
A primeira vez que experimentei esse molho para salada foi no meu primeiro Natal com a família do meu marido!
Minha sogra preparou com tanto carinho que, desde então, não consigo deixar de fazer em datas especiais aqui em casa.
Sério, fiquei apaixonada pela combinação da doçura e acidez que ele traz para as folhas verdes, transformando um prato simples em algo digno de um restaurante chique!
Agora uma sobremesa clássica para essa seleção de Receitas para o Final de Ano, um delicioso brigadeirão de chocolate para finalizar esse ano com muita doçura.
Uma sobremesa totalmente brasileira, que leva leite condensado, creme de leite, chocolate e ovos.
Vamos finalizar essa seleção com uma deliciosa carne temperada com cerveja.
Pois essa é receita ótima para um banquete da família ou para festejar em datas comemorativas: Natal, Ano Novo, Dia dos Namorados, Dia das Mães ou dos Pais.
Você desfrutará de um sabor magnífico, pois a marinada da carne suína é feita com cerveja bock, suco de laranja, cravo-da-índia e outros temperos.
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Hoje é dia de Natal e, na linda ceia que fazemos do dia 24 para o dia 25, a minha querida Rabanada de Travessa de Forno não pode faltar!
Essa é uma sobremesa fácil de fazer, pois basta picar os pães grosseiramente com as mãos, bater o creme, derramar e levar ao forno.
Também é super saudável! Já que é um doce assado em vez de frito e rende bastante, então dá para compartilhar com a família e os amigos. E o melhor: você não precisa passar horas na cozinha. É só preparar e saborear!
Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
Receita Rabanada de Travessa de Forno – uma sobremesa deliciosa para servir na Ceia de Natal e do Ano Novo.
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O que você precisará!
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer a massa da Rabanada de Travessa de Forno:
Pão Francês – normalmente uso pães do dia seguinte, aqueles que usamos para fazer torradas no café da manhã para a família;
Leite Condensado – esse é um dos ingredientes que dará sabor ao doce, deixando bem parecido com ao nosso clássico Pudim de Pão;
Leite – dará volume a Rabanada de Forno, além de deixar mais suave o sabor do leite condensado;
Açúcar – é opcional, mas brasileiro ama uma sobremesa doce e você pode realçar as rabanadas travessa com essa pequena quantidade;
Ovos – responsável pela estrutura do doce, lembrando que todos os ingredientes precisam estar em temperatura ambiente;
Essência de Baunilha – dê um toque especial ao doce de pão, coloque um pouco de essência de baunilha e surpreenda o resultado;
Canela, Chocolate em Pó e Açúcar – finalize polvilhando com esses dois ingredientes misturados, antes de levar a Rabanada de Forno para assar.
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Aproveite para conhecer essa receita também:
Antes de fazer a Rabanada de Forno, pré aqueça o forno em 160°C graus.
Em seguida, pegue os pães e pique cada um grosseiramente com as mãos, arrumando esses pedaços em uma travessa untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.
No liquidificador, bata o leite, açúcar, leite condensado, ovos e a essência.
Despeje em cima dos pães a mistura batida do liquidificador, dá uma leve amassadinha com uma colher.
Polvilhe o açúcar, canela e chocolate (para quem for usar) por cima.
Leve o doce de pão ao forno para assar por aproximadamente 40 minutos, até ficar dourada e a massa estufar igual a um suflê.
Retire do forno a Rabanada de Travessa de Forno e sirva em seguida.
Rabanada de Travessa de Forno
Nana Ricchetti
Receita de uma sobremesa deliciosa para servir na Ceia de Natal e do Ano Novo.
canela, chocolate em pó e açúcar a gosto para polvilhar
Modo de Preparo
Pré aqueça o forno em 160°C graus.
Pegue os pães e pique cada um com as mãos, arrumando esses pedaços em uma travessa untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.
No liquidificador, bata o leite, açúcar, leite condensado, ovos e a essência.
Despeje em cima dos pães a mistura batida do liquidificador, dá uma leve amassadinha com uma colher.
Polvilhe o açúcar, canela e chocolate (para quem for usar) por cima.
Leve ao forno para assar por aproximadamente 40 minutos, até a rabanada ficar dourada e a massa estufar igual a um suflê.
Retire do forno a Rabanada de Travessa de Forno e sirva em seguida.
Palavra-chave Doce de Forno, Leite Condensado, Pão, Rabanada, Rabanada de Travessa
Dicas da Cozinheira!
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Como a rabanada surgiu?
Esse é um prato típico das festividades natalinas, especialmente em países de língua portuguesa.
Acredita-se que seu surgimento remonte à Idade Média, quando, em um ato de economia e aproveitamento de alimentos, as pessoas começaram a fritar fatias de pão que já estavam secas ou em excesso. Muitas vezes adoçado e temperado com especiarias, era um jeito prático de não se desperdiçar nada.
A tradição da rabanada se espalhou com o tempo, ganhando variações conforme os costumes locais. No Brasil, por exemplo, a receita passou a incluir leite, açúcar, ovos e canela, criando uma sobremesa que é praticamente uma marca registrada das ceias de Natal.
Hoje em dia, as famílias se reúnem para prepará-la, contando histórias e lembranças que aquecem o coração. Assim, a rabanada não é apenas um prato; ela representa a cultura, as tradições e a passagem do tempo, sendo um elo entre gerações.
Além dessa receita de Rabanada de Forno de Travessa, veja mais pratos deliciosos para o Natal e Ano Novo.
Coloque as rabanadas, tanto fritas ou assadas, em um recipiente hermético, assim você evita que fiquem murchas ou absorvam odores de outros alimentos na geladeira.
Se armazenadas corretamente, as rabanadas podem durar de 3 a 5 dias na geladeira.
Também dá para congelá-las!
Para isso, envolva cada rabanada em filme plástico ou papel alumínio, colocando-as em um saco de congelamento.
No congelador, elas podem durar até 3 meses.
Para descongelar, é só deixar na geladeira durante a noite ou aquecer diretamente na frigideira ou no forno, para que fiquem crocantes novamente.
Lembre-se de que a qualidade do sabor pode diminuir um pouco com o tempo, então, quanto mais fresco, melhor.
Fora do Natal ou Ano Novo, a rabanada é perfeita com café fresquinho no café da manhã ou até no lanche da tarde.
Não precisa ficar muito tempo na cozinha, preparando pratos complicados e nem tão saborosos como essa rabanada de forno.
Agora vou falar o meu segredinho!
Quis dar up grade no sabor e misturei um pouco de chocolate em pó também na cobertura. A canela combina com o chocolate – podemos dizer que são almas gêmeas, deixando qualquer prato doce muito mais gostoso.
Agora que você já sabe como faz Rabanada de Travessa de Forno, então aproveite e conheça esses outros pratos para fazer na sua casa também:
Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Rabanada de Travessa de Forno? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no Pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.
Existem pratos que eu não tenho palavras para descrever e essa Salada de Feijão-fradinho é uma delas.
Eu adoro muito e quando faço (até aqui na casa da minha mãe), dificilmente sobra para a próxima refeição.
Essa é uma receita coringa, versátil e deliciosa. Faça para acompanhar frango grelhado, carne-seca refogada e até no churrasco com os amigos.
Agora deixa de papo e vamos para cozinha?
Receita de Salada de Feijão-fradinho – simples para o almoço ou jantar da semana.
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O que você precisará!
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer essa receita caseira de Salada de Feijão Fradinho:
Feijão-fradinho – esse é um feijão delicioso, que cozinha rápido e não produz caldo igual ao feijão carioca. Normalmente eu congelo para ter facilmente na geladeira para fazer essa saladinha vinagrete de feijão;
Cebola – nas minhas saladas não pode faltar cebola, cortada em cubinhos ou meia lua. Caso não goste da sua acidez, logo após de picar, já tempere com sal, vinagre e limão e coloque na geladeira por 10 minutos para marinar;
Pimentão – use qualquer cor de pimentão ou os pimentões que tem na sua geladeira. Na minha, só tinha um pimentão verde e foi esse mesmo;
Tomates – use qualquer tipo de tomate, eu gosto do tomate debora ou italiano para as minhas saladas caseiras;
Limão e Vinagre – a mistura desses dois, dará um sabor especial a sua vinagrete. Caso ache muito forte, coloque menos quantidade na sua salada com feijão-fradinho;
Sal e Pimenta-do-reino – ao gosto do pessoal da sua casa, para realçar o sabor da salada.
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Aproveite para conhecer essa receita também:
Comece cozinhando o feijão-fradinho!
Na panela de pressão, coloque os grãos já escolhidos e cubra com 4 xícaras de chá de água.
Tampe e leve ao fogo alto.
Assim que começar a apitar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos.
Já passou os 10 minutos de cozimento?
Então desligue o fogo e espere toda a pressão sair antes de abrir a panela.
Escorra o feijão numa peneira e passe sob a água fria para interromper o cozimento.
Transfira tudo para uma tigela grande e reserve.
Descasque e corte a cebola em cubos pequenos.
Pegue o pimentão, descarte as sementes e corte em cubos pequenos.
Lave, seque e corte os tomates ao meio; descarte as sementes e corte cada metade em cubos pequenos.
Coloque na tigela do feijão-fradinho.
Tempere a salada com o azeite, o vinagre, o caldo de limão, sal e pimenta a gosto.
Misture delicadamente e sirva a seguir, decorado com folhas de coentro inteiras a gosto.
Salada de Feijão-fradinho
Nana Ricchetti
Prepare uma salada deliciosa e simples para o almoço ou jantar.
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto– usei pimenta calabresa no lugar
Modo de Preparo
Comece cozinhando o feijão-fradinho!Na panela de pressão, coloque os grãos já escolhidos e cubra com 4 xícaras de chá de água.
Tampe e leve ao fogo alto. Assim que começar a apitar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos.Já passou os 10 minutos de cozimento? Então desligue o fogo e espere toda a pressão sair antes de abrir a panela.
Escorra o feijão numa peneira e passe sob a água fria para interromper o cozimento.Transfira tudo para uma tigela grande e reserve.
Descasque e corte a cebola em cubos pequenos. Pegue o pimentão, descarte as sementes e corte em cubos pequenos.
Lave, seque e corte os tomates ao meio; descarte as sementes e corte cada metade em cubos pequenos.Coloque na tigela do feijão-fradinho.
Tempere a salada com o azeite, o vinagre, o caldo de limão, sal e pimenta a gosto.
Misture delicadamente e sirva a seguir, decorado com folhas de coentro inteiras a gosto.
Palavra-chave Cebola, Feijão Fradinho, Salada de Feijão-Fradinho, Tomate, Vinagrete de Feijão-fradinho
Dicas da Cozinheira!
Pronto, agora que você já sabe como fazer Salada de Feijão-fradinho, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!
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Antes de preparar o vinagre de feijão fradinho, lave bem os vegetais.
Após separar a cebola, tomates e pimentões, lave-os cuidadosamente em água corrente na pia.
Descasque a cebola e mergulhe todos os vegetais em água com água sanitária (1 colher de sopa por litro de água).
Após 30 minutos, escorra os vegetais e enxágue em água corrente.
Agora é só secar e começar a fazer a sua Salada de Feijão Fradinho.
Posso cozinhar todo o feijão-fradinho e congelar o que sobrou?
Sim e eu sempre faço isso.
Assim que estiver cozido e já frio, eu congelo o feijão-fradinho sem o caldo, em porções individuais para facilitar o consumo aqui em casa.
Certifique-se de armazená-lo adequadamente em recipientes herméticos (próprio para freezer) para manter a qualidade e o sabor.
Para repetir a salada de feijão em outro dia, tire do congelador um dia antes e deixe descongelar na geladeira.
Além dessa Salada de Feijão-fradinho, veja mais 4 saladas para o dia a dia.
Ou clique aqui e veja mais receitas caseiras já publicadas no Tão Simples.
Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Salada de Feijão-fradinho? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.
Para celebrar meu aniversário (que foi em março), fiz um delicioso Baião de Dois para minha família.
Não tenho muita afinidade com a culinária nordestina, mas era um dos pratos que o Cliente Vip me apresentou nesses 22 anos de casamento.
Quis criar algo com carinho, que todos apreciassem sem medo de ser feliz.
É uma receita que precisa seguir vários processos, mas garanto que no fim, todos ficarão surpreendidos.
Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
Receita de Baião de Dois – um prato nordestino delicioso para o almoço com a família.
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Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer essa receita caseira de Arroz Baião de Dois Simples:
Carne-seca – popular em várias regiões do Brasil, principalmente no Nordeste, esse ingrediente não pode faltar no Baião de 2. Você sabe como é feito a carne seca? É bem simples, logo após de separar peças de alcatra e contrafilé, a passa por um processo de salga e secagem, resultando em um produto com textura firme e sabor intenso;
Feijão-fradinho – este é um feijão saboroso, que não produz caldo igual ao feijão carioca e cozinha muito rapidamente tanto na panela convencional quanto na de pressão;
Bacon – esse é um ingrediente opcional, mas o sabor que esse ingrediente dá ao prato, não pode faltar;
Linguiça Calabresa – ou linguiça paio, esse prato completa o sabor do arroz e feijão nordestino;
Arroz – não pode faltar do prato do brasileiro, o arroz é cozido com o caldo do feijão, ficando saboroso e dando textura ao prato;
Cebola, Alho, Pimentão e Folha de Louro – são temperos essenciais para dar um toque especial e delicioso ao Arroz Baião de Dois Simples! Aqui em casa, sempre temos esses ingredientes fresquinhos na cozinha;
Tomate – esse é um ingrediente opcional, mas eu adoro a textura e sabor do tomate. Experimente e depois volte para me contar o que achou!
Manteiga de Garrafa – muito famoso no nosso Nordeste, esse ingrediente é um tipo de manteiga clarificada. Caso não tenha em casa, use manteiga, azeite ou óleo de cozinha;
Queijo de Coalho – em peça, cortado em cubos de 1 cm, mas caso não ache facilmente por aí, usei queijo parmesão ou até queijo mineiro no lugar;
Cheiro Verde, Coentro, Sal e Pimenta-do-reino – aquela porção para dar sabor ao arroz Baião de Dois.
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Aproveite para conhecer essa receita também:
Prepare a carne seca e o feijão fradinho.
Comece primeiramente com a carne-seca: corte em cubos grandes de cerca de 7 cm – este tamanho é perfeito para dessalgar a carne sem tirar completamente o sal e também para desfiar de um tamanho uniforme.
Coloque-os numa tigela e lave em água corrente.
Cubra completamente os cubos de carne com 10 xícaras de chá de água fria e em seguida, coloque um prato sobre a tigela ou envolva-a em filme plástico.
Deixe-a na geladeira por um dia inteiro, certificando-se de trocar a água pelo menos duas vezes ao longo desse tempo.
O tempo já passou?
Então escorra a água e transfira a carne para a panela de pressão.
Complete com água até a metade da panela, tampe e leve para cozinhar ao fogo médio.
Assim que a panela começar a apitar, diminua o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos.
Apague o fogo e espere toda a pressão sair antes de abrir a panela.
Retire a carne da panela, despreze a água do cozimento.
Coloque o feijão-fradinho na panela, cubra com água, tampe e leve para cozinhar ao fogo médio por apenas 10 minutos depois que pegar pressão.
O feijão não pode cozinhar demais, pois vai desmanchar na hora de finalizar o Baião de 2.
Desligue o fogo e, com um garfo, levante a válvula para tirar a pressão da panela.
Enquanto espera a pressão sair da panela, desfie a carne seca usando dois garfos – descarte os pedaços maiores de gordura.
Sobre uma tigela, passe o feijão por uma peneira e reserve a água do cozimento.
Leve ao fogo médio uma panela caçarola média e frite os cubinhos de bacon.
Assim que estiver dourado, adicione a linguiça calabresa.
Cozinhe por mais ou menos 5 minutos, retire da panela e reserve.
Na mesma panela, regue com o azeite ou óleo, acrescente a cebola picada, o pimentão picado e os dentes de alho para refogar por 2 minutos.
Acrescente o arroz e mexa bem por cerca de 1 minuto para envolver todos os grãos com o azeite.
Adicione 2 xícaras de chá da água do cozimento do feijão, a folha de louro, tempere com sal e misture bem.
Cozinhe em fogo médio e assim que a água começar a secar e atingir o mesmo nível do arroz, diminua o fogo e tampe parcialmente a panela.
Apague o fogo assim que o arroz absorver toda a água. – para verificar, fure o arroz com um garfo e afaste alguns grãos do fundo da panela.
Mantenha a panela tampada por 5 minutos para que os grãos terminem de cozinhar no próprio vapor.
Numa outra panela caçarola ou numa frigideira funda, coloque uma colher de manteiga de garrafa.
Junte os cubinhos de queijo e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, até descolar do fundo, e mexa com a espátula para dourar por igual.
Transfira para uma tigela e reserve.
Na mesma panela, coloque o restante da manteiga e frite a carne-seca desfiada por cerca de 2 minutos.
Acrescente meia xícara de chá da água do cozimento do feijão, o bacon e a linguiça frita.
Desligue o fogo, junte o feijão-fradinho, o tomate picado e misture bem.
Na panela do arroz, solte os grãos com um garfo e transfira o restante dos ingredientes.
Misture bem, prove e acerte o sal e moa pimenta-do-reino na hora.
Junte os cubinhos de queijo dourados e cheiro verde picado.
Quem curtir coentro, finalize o prato com algumas folhas picadas.
Sirva o Arroz Baião de 2 a seguir.
Receita de Baião de Dois
Nana Ricchetti
Um prato nordestino delicioso para o almoço com a família.
1unidade delinguiça calabresa– picada em cubos ou rodelas
1xícara de chá dearroz
1/2unidade decebola picada
2dentes dealho amassado
1unidade defolha de louro
1unidade depimentão– ingrediente opcional. Usei amarelo, mas fique a vontade de por pimentão vermelho ou verde
1unidade detomate grande– ingrediente opcional. Sem semente e pele, picado em cubos pequenos
2colheres de sopa demanteiga de garrafa– ou manteiga, azeite ou óleo de cozinha
200gramas dequeijo de coalho em peça– cortado em cubos de 1 cm. Usei queijo ralado no lugar.
sal e pimenta-do-reino a gosto
coentro e cheiro verde a gosto
Modo de Preparo
Corte a a carne-seca em cubos grandes de cerca de 7 cm – este tamanho é perfeito para dessalgar a carne sem tirar completamente o sal e também para desfiar de um tamanho uniforme. Coloque-os numa tigela e lave em água corrente.
Cubra completamente os cubos de carne com 10 xícaras de chá de água fria e em seguida, coloque um prato sobre a tigela ou envolva-a em filme plástico. Deixe-a na geladeira por um dia inteiro, certificando-se de trocar a água pelo menos duas vezes ao longo desse tempo.
Escorra a água da tigela e transfira a carne para a panela de pressão. Complete com água até a metade da panela, tampe e leve para cozinhar ao fogo médio. Assim que a panela começar a apitar, diminua o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos. Apague o fogo e espere toda a pressão sair antes de abrir a panela. Retire a carne da panela, despreze a água do cozimento.
Coloque o feijão-fradinho na panela, cubra com água, tampe e leve para cozinhar ao fogo médio por apenas 10 minutos depois que pegar pressão.O feijão não pode cozinhar demais, pois vai desmanchar na hora de finalizar o Baião de 2. Desligue o fogo e espere sair toda a pressão da panela.
Desfie a carne seca usando dois garfos – descarte os pedaços maiores de gordura.
Sobre uma tigela, passe o feijão por uma peneira e reserve a água do cozimento.
Leve ao fogo médio uma panela média e frite os cubinhos de bacon.
Assim que estiver dourado, adicione a linguiça calabresa. Cozinhe por mais ou menos 5 minutos, retire da panela e reserve.
Na mesma panela, regue com o azeite ou óleo, acrescente a cebola picada, o pimentão picado e os dentes de alho para refogar por 2 minutos.
Acrescente o arroz e mexa bem por cerca de 1 minuto para envolver todos os grãos com o azeite.
Adicione 2 xícaras de chá da água do cozimento do feijão, a folha de louro, tempere com sal e misture bem. Cozinhe em fogo médio e assim que a água começar a secar e atingir o mesmo nível do arroz, diminua o fogo e tampe parcialmente a panela. Apague o fogo assim que o arroz absorver toda a água. – para verificar, fure o arroz com um garfo e afaste alguns grãos do fundo da panela.Mantenha a panela tampada por 5 minutos para que os grãos terminem de cozinhar no próprio vapor.
Numa outra panela ou numa frigideira funda, coloque uma colher de manteiga de garrafa. Junte os cubinhos de queijo e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, até descolar do fundo, e mexa com a espátula para dourar por igual. Transfira para uma tigela e reserve.
Na mesma panela, coloque o restante da manteiga e frite a carne-seca desfiada por cerca de 2 minutos. Acrescente meia xícara de chá da água do cozimento do feijão, o bacon e a linguiça frita. Desligue o fogo, junte o feijão-fradinho, o tomate picado e misture bem.
Na panela do arroz, solte os grãos com um garfo e transfira o restante dos ingredientes. Misture bem, prove e acerte o sal e moa pimenta-do-reino na hora.
Junte os cubinhos de queijo dourados e cheiro verde picado. Quem curtir coentro, finalize o prato com algumas folhas picadas. Sirva a seguir.
Palavra-chave Arroz, Arroz Baião de Dois, Bacon, Baião de 2, Baião de Dois, Carne Seca, Feijão Fradinho, Feijão Verde, Linguiça Calabresa
Dicas da Cozinheira!
Pronto, agora que você já sabe como fazer Baião de Dois, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!
Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.
Posso congelar o Baião de Dois para comer em outro dia?
Assim que o prato de arroz com feijão nordestino ficar frio, coloque em um recipiente hermético e leve para o congelador.
Adicione uma etiqueta com o nome, data de fabricação e data de validade, geralmente 1 mês.
Já para descongelar, coloque na geladeira um dia antes ou aqueça no fogão ou no micro-ondas.
Lembre-se de por um pouco de água para evitar em deixar o Baião de Dois muito seco.
Já na geladeira, quantos dias pode ficar o Baião de Dois?
Sobrou Arroz Baião de 2 na panela e não quer congelar?
Coloque em umpote hermético e leve para a geladeira por até 2 dias.
Ao reaquecer, é recomendado adicionar um pouco de água para evitar que fique muito seco.
De onde vem o Baião de Dois?
Essa mistura de feijão com arroz é um prato tradicional da culinária brasileira.
Já o baião de dois, por sua vez, eleva esses dois ingredientes a um patamar ainda mais alto, garantindo uma explosão de sabores inigualável.
Originário do Nordeste brasileiro – Estado do Ceará, esse prato é verdadeiramente amado em todo o país, aonde combina feijão fradinho, arroz, queijo coalho, carne de sol e manteiga de garrafa, resultando em uma refeição deliciosa.
Com o passar dos anos, algumas adaptações foram feitas, principalmente para utilizar os ingredientes disponíveis na região.
O grande segredo é cozinhar o arroz no caldo do feijão, permitindo que ele absorva todos os aromas e sabores do feijão.
Aqui eu fiz a minha versão, adicionando ingredientes que para mim, não pode faltar.
A receita base é daqui, aproveite para seguir a risca ou faça a sua versão desse prato cearense e surpreenda-se com o resultado final em sua próxima refeição!
Qual a diferença do feijão fradinho com o feijão de corda?
Quantas vezes você ouviu falar sobre o feijão de corda ou feijão fradinho? Também se confunde e não sabe qual a diferença dos dois? Eles são iguais?
Com características bastante similares, especialmente por ser parte da família do segundo, eles diferem, por exemplo, na cor. Em resumo, o feijão de corda é simplesmente uma variedade do fradinho.
A diferença entre eles, é que o feijão fradinho é pequeno, oval e de cor clara.
O feijão de corda é um pouco maior e mais achatado, apresentando uma linha ao meio que lembra uma corda, originando assim seu nome.
O que é manteiga de garrafa?
Esse é um ingrediente muito famoso no Nordeste do Brasil e é um tipo de manteiga clarificada.
A manteiga é cozida em fogo baixo até que toda a água evapore e os sólidos do leite se separem, resultando em uma manteiga dourada, saborosa e com uma textura única.
Resumindo, a manteiga de garrafa é a gordura pura do leite.
A manteiga de garrafa contribui a cremosidade e aroma característico dos pratos nordestinos, principalmente o Baião de Dois.
Antes de você ir embora, quero saber: você gostou dessa Receita de Baião de Dois? Pois compartilhe nas suas mídias sociais. Não esqueça de me seguir nas Redes Sociais, principalmente no pinterest. Se você fez alguma receita ou passo a passo? Então fotografe e em seguida me marque no instagram @taosimplesblog, adoramos ver as fotos e resultados dos pratos ensinados por nós.
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