Mingau de Fubá
Nana Ricchetti
Receita simples e deliciosa, prepare para o café da manhã ou lanche da tarde nos dias frios.
Tempo de Prep 5 minutes mins
Tempo Cocção 15 minutes mins
0 minutes mins
Tempo Total 20 minutes mins
Course Café da Manhã, Doces, Lanche
Cozinha Brasileira, Caseira
Porções 2 porções
Calorias 78 kcal
- 2 colheres de sopa de fubá fino – colheres bem cheias
- 400 ml de leite – dois copos tipo requeijão
- 4 colheres de sopa de açúcar – colheres bem cheias
- 1 colher de café de canela em pó
- 1 colher de sopa de manteiga – colher rasa e coloque aos poucos, para não desandar o mingau
Coloque 200 ml ou 1 copo americano de leite numa panela funda, de preferência anti-aderente. Leve ao fogo baixo para cozinhar. Enquanto isso, em uma tigela, misture o fubá com o restante do leite, o açúcar e a canela.Assim que o leite estiver quente, mas não fervendo, junte a mistura de fubá e mexa até levantar fervura. Deixe cozinhando por 15 minutos, mexendo de vez em quando, até chegar ao ponto de mingau.Coloque a manteiga, misture no mingau de fubá e sirva em seguida.
Você é vegetariano ou vegano?
Troque o leite de vaca por um leite vegetal (amêndoas, amendoim, coco caseiro, de castanha ou de soja) ou use água no lugar.
A manteiga dá para ser trocada por óleo de coco ou manteiga ghee.
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